Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không? Cách dùng hiệu quả
Khổ qua rừng từ lâu đã được xem là dược liệu quý của nền học cổ truyền. Được ví như tiên dược của bệnh nhân tiểu đường, người huyết áp cao, người thừa cân – béo phì. Vậy uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không và cách dùng như nào cho hiệu quả. Mời bạn đọc tham khảo chia sẻ hữu ích về vị thuốc này.
Giới thiệu về khổ qua rừng
Khổ qua rừng là một trong những loại dây leo thuộc họ nhà bầu – bí. Người miền nam hay gọi nó là khổ qua rừng nhưng ở miền bắc người ta lại gọi là mướp đắng rừng.
Theo các báo cáo nghiên cứu của y học hiện đại thì trong dược liệu này chứa vô số chất dinh dưỡng và các hoạt chất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy không những dùng làm thực phẩm mà nó còn là thảo dược chữa bệnh rất hiệu quả.
Giống như tên gọi của nó, loài cây này chỉ phân bố ở các vùng đồi núi và trong rừng sâu. Vì sinh trưởng trong môi trường tự nhiên nên mọi người cứ an tâm mà sử dụng vì nó không bất kì hóa chất nào lẫn vào.
Tác dụng của khổ qua rừng là gì?
Như các nghiên cứu của các nhà khoa học đã công bố, trong khổ qua rừng chứa rất nhiều hoạt chất tốt có khả năng phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Dưới đây là một số những tác dụng nổi bật mà bạn có thể tham khảo:
Tác dụng của khổ qua rừng chữa các bệnh về gan
Khổ qua rừng có công dụng giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể chính vì thế mà nó có khả năng giúp giải độc cho gan, làm hạ men gan và hỗ trợ điều trị viêm gan B,…
Đồng thời, nó còn có công dụng loại bỏ các loại virus làm hại gan. Dược liệu này rất tốt cho người thường xuyên uống bia rượu.
Tác dụng của khổ qua rừng chữa bệnh tiểu đường
Có thể bạn chưa biết, khổ qua rừng có tác dụng giúp ổn định đường huyết, phân giải và chuyển hóa lượng đường dư thừa thành những năng lượng cho cơ thể.
Hãy bổ sung khổ qua rừng vào bữa ăn hàng ngày cho người tiểu đường để ổn định lượng đường cũng như ngăn ngừa các căn bệnh khác.
Khổ qua rừng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Đã có rất nhiều công trình nghiên cứu chứng minh tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư của khổ qua rừng. Khổ qua chứa các hoạt chất ngăn ngừa và ức chế sự hình thành các tế bào tự do gây ung thư. Đồng thời, nó còn có thể ngăn chặn sự di căn của các tế bào ung thư.
Khổ qua rừng chữa bệnh tim mạch
Bạn có biết, uống nước khổ qua rừng thường xuyên sẽ giúp hệ tuần hoàn hoạt động ổn định, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim,…
Nhờ các vitamin C chứa trong khổ qua rừng còn có công dụng giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể, làm giảm nguy cơ béo phì, hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ,…
Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không?
Uống nhiều nước khổ qua rừng có tốt không? Chắc hẳn đây cũng là nổi băn khoăn của nhiều người bệnh đã và đang cũng như sắp sử dụng thảo dược.
Theo Đông y, cây dược liệu này không chỉ giúp chúng ta làm mát gan, giảm cân, ổn định huyết áp và đường huyết và vô số những tác dụng tuyệt vời khác.
Tuy vậy, nó chỉ thực sự phát huy hết tác dụng khi bạn hiểu rõ cách dùng và sử dụng đúng như liều lượng đã kê toa. Nếu quá lạm dụng vào nó đôi khi sẽ gây ra những tác dụng phụ, biểu hiện thành một số phản ứng như sau:
Uống nước khổ qua rừng nhiều có khả năng làm tăng men gan
Bạn có biết, các enzyme trong gan có thể tăng cao nếu chúng ta uống quá nhiều nước khổ qua rừng. Từ đó, sẽ làm biến dạng hình dáng của các mô gan gan, gây ra các tình trạng nhức đầu và hôn mê.
Uống nước khổ qua nhiều sẽ làm chậm sự phát triển ở trẻ
Có thể bạn chưa biết, trẻ nhỏ nếu uống nước khổ qua rừng nhiều hay ăn loại quả này quá sớm sẽ làm cho trẻ khó hấp thu được chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên của trẻ.
Các bậc cha mẹ nên cẩn trọng hơn khi bổ sung khổ qua vào khẩu phần ăn của trẻ nhỏ. Từ đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo không nên cho trẻ uống nhiều nước từ dược liệu này.
Uống nước khổ qua rừng nhiều sẽ làm giảm khả năng thụ thai
Các chị em có biết uống nước khổ qua rừng nhiều sẽ làm giảm khả năng đậu thai? Trong thành phần dược chất của khổ qua rừng có chứa 1 loại protein có thể làm nữ giới khó đậu thai và giảm đi sự hưng phấn ở phái mạnh. Chính vì thế, các cặp vợ chồng muốn sinh con nên hạn chế sử dụng hoặc dùng ở mức độ cho phép nhé
Hướng dẫn cách dùng khổ qua rừng đúng cách, hiệu quả
Khổ qua rừng có rất nhiều cách dùng khác nhau. Tùy theo ý thích mà bạn có thể làm món ăn, pha trà hoặc sắc thuốc uống,… Sau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách sử dụng khổ qua rừng đơn giản dễ làm và phổ biến hiện nay nhé:
Cách nấu nước khổ qua rừng
Để nấu nước khổ qua rừng vô cùng đơn giản, sử dụng dược liệu tươi hay khô đều được:
– Dùng tươi: sử dụng 2 – 3 quả tươi rửa sạch rồi loại bỏ hạt bên trong ròi cắt lát mỏng. Tiếp đến cho vào nồi nấu cùng với 2 lít nước trong vòng 30 phút rồi tắt bếp. Ngoài ra, bạn có thể dùng dược liệu tươi để xào với trứng hay thịt bò đều rất bổ dưỡng, bên cạnh đó, bạn có thể giã nhuyễn và đắp lên các vết thương bị chảy máu.
– Dùng khô: đối với mướp đắng rừng khô bạn chỉ cần dùng 20g mỗi ngày để sắc nước uống hoặc hãm như trà để dùng.
Uống trà khổ qua rừng đúng cách
Để pha trà khổ qua rừng bạn chỉ cần:
– Chuẩn bị khoảng 500g khổ qua rừng tươi rồi mang đi rửa sạch, loại bỏ phần ruột bên trong và cắt thành lát mỏng
– Đe phơi nắng đến khi mướp đắng chuyển sang màu nâu là được
– Cho vào hũ đựng, mỗi khi dùng chỉ cần lấy 2 3 lát khổ qua và hãm cùng với nước sôi để trong 15 phút là có thể thưởng thức
Một số người không quen với vị đắng thì hãy hãm cùng với cỏ ngọt hoặc cho mật ong vào để giảm độ đắng của khổ qua.
Mua khổ qua rừng ở đâu?
Hiện nay, bạn có thể mua khổ qua rừng tươi ở bất cứ chợ hay siêu thị nào. Nếu bạn muốn mua trái khổ qua rừng khô thì hãy đến với Omega3.vn.
Tại Omega3.vn, bạn sẽ tìm thấy sản phẩm khổ qua rừng chất lượng, đem lại hiệu quả điều trị bệnh cao, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.
Giá bán trái khổ qua rừng: 400.000 đồng/kg.
Thông tin mua hàng:
Website: https://omega3.vn/
Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, Phường 14, Quận Tân Bình, TP HCM.
Hotline đặt hàng: 0926456456.
Trên đây là bài viết: “Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không? Cách dùng như nào để đạt hiệu quả nhất.” Hy vọng nó đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích về tác dụng, cũng như cách uống nước khổ qua rừng đem lại hiệu quả tốt nhất.
The post Uống nước khổ qua rừng nhiều có tốt không? Cách dùng hiệu quả appeared first on Cổng Thông Tin Thương Hiệu Vùng Miền.
source https://thvm.vn/uong-nuoc-kho-qua-rung-nhieu-co-tot-khong/
Nhận xét
Đăng nhận xét