Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2021

Sữa bí đỏ tăng cân và liệu nó thực sự hiệu quả?

Hình ảnh
Sữa bí đỏ tăng cân một loại sữa đang được nhiều người dùng lựa chọn để tăng cân tốt nhất. Sữa bí đỏ là một thức uống khá mới hiện nay, được truyền tai nhau về thành phần dinh dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của sữa bí đỏ thế nào và cách làm sữa bí đỏ tăng cân ra sao? Tìm hiểu về sữa bí đỏ tăng cân Quả bí đỏ (mang tên tiếng Anh chính là pumpkin) có thịt màu vàng. Bí đỏ đã đang thành một món ăn quen thuộc ở Việt Nam, hay xuất hiện ở nhiều bữa ăn gia đình mỗi ngày của gia đình Việt. Dưỡng chất trong bí đỏ Ở 100g Bí đỏ đem đến cho bạn rất nhiều thành phần bao gồm: 0,9g protein  5 – 6g gluxit  Nguyên tố vi lượng và những axit amin như: alanine, valin, leucin, cystin, lysin… Không chỉ bí đỏ mang rất nhiều vitamin như B1, B2, PP, B6 đặc biệt có 400g vitamin B5 và có cả những axit béo tốt như linoleic, linolenic, 28 mg beta – carotene. Sữa bí đỏ có thực sự tốt không? Sữa bí đỏ tăng cân thực sự cực tốt cho những ai gầy gò, ốm yếu. Bí đỏ mang một giá trị dinh dưỡng cao,

Uống mật ong tăng cân được không? 5 Cách uống mật ong để tăng cân

Hình ảnh
Uống mật ong tăng cân là phương pháp đang được nhiều người gầy lựa chọn. Mật ong có thể làm cho bạn kinh ngạc bởi tính đặc biệt của nó đem lại. Bạn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp, chữa ho và bồi bổ thân thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về tác dụng của mật ong và cách uống mật ong để tăng cân. Uống mật ong tăng cân được không? Mỗi một muỗng mật ong chứa mang tới 17,3g carbohydrate, ứng với định mức năng lượng hiệu suất mà những vận động viên sử dùng ở mỗi một chặng đường. Vì thế, bạn sẽ an tâm tin rằng uống mật ong tăng cân thực sự an toàn và tốt nhất. Năng lượng sẽ được lưu trữ ở trong cơ thể dưới dạng chất béo và đường. Đường rất quan trọng dành cho nhu cầu năng lượng ngắn hạn và dài hạn. Ngoài ra, mật ong được dùng để làm tăng trọng lượng dành cho cơ thể bằng cách lưu trữ lại đường. Điểm thú vị của mật ong chính là vị ngọt tự nhiên nhưng nó đem tới giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe con người. Mật ong có một hàm lượng đường cao cùng vitamin A, D, E, nhữn

Thủy Canh Là Gì? Top 6 Mô Hình Trồng Rau Thủy Canh Kinh Điển

Hình ảnh
Khoa học hiện đại đã cho thấy rằng thực vật cần đến 95% nước để truyền dẫn và tồn tại, nó không hoàn toàn cần đất để sống, chúng chỉ cần 5% dinh dưỡng từ đất mà thôi. Thủy canh là gì ? Có những mô hình trồng rau thủy canh nào? Trong bài viết này, Thvm xin chia sẻ chi tiết về phương pháp trồng rau thủy canh cho những người mới tìm hiểu về mô hình trồng rau an toàn này. Thủy canh là gì? Thủy canh là một kỹ thuật trồng cây trong môi trường dung dịch dinh dưỡng, đơn giản bạn có thể hiểu là việc trồng cây trong nước. Bằng việc trồng các loại cây hoàn toàn bằng nước, trong nước bạn sẽ cung cấp các loại ion khoáng hóa và dinh dưỡng giúp cây phát triển tốt nhất. Bản chất của phương pháp này chính là dùng nước làm môi trường cung cấp đầy đủ cho cây các chất dinh dưỡng cần thiết đúng thời điểm để cây phát triển. Với thủy canh, dinh dưỡng được chuyển hóa dưới dạng lỏng (dạng dễ hấp thụ nhất cho cây) để cây dễ dàng hấp thu trong quá trình phát triển nên ta hoàn toàn không cần dùng đất làm môi

Bột hành bột tỏi và những công dụng khiến bạn bất ngờ

Hình ảnh
Bột hành bột tỏi ngoài dùng làm gia vị để chế biến các món ăn thơm ngon thì nó còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới. Chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn qua bài viết dưới đây. Bột hành bột tỏi là gì? Nhắc đến bột hành bột tỏi thì không phải ai trong số chúng ta cũng đã từng nghe hay từng sử dụng. Hai loại gia vị rất là quen thuộc trong các món ăn hằng ngày của chúng ta, trong gia đình, trong các quán ăn, trong các nhà hàng. Được nghiền ra thành bột từ hành tỏi sấy khô, cho nên rất an toàn và thơm ngon. >> Có thể bạn quan tâm đến: Hành khô sấy sẵn Cách làm bột tỏi khô Các công dụng tuyệt vời của bột hành bột tỏi Ngoài việc làm gia vị cho các món ăn thì dưới đây là một số công dụng cho sức khỏe của bột hành bột tỏi mà bạn nên biết. Làm gia vị đa dạng nhiều món ăn khác nhau Đây là 2 loại bột dạng nghiền của tỏi và hành mất nước cho nên khi chế biến thành rất mịn và thơm, lại dễ làm. 2 loại bột này làm gia vị cho rất nhiều món ăn, đa dạng từ chay đến

Tỏi sấy khô có tốt không? 6 công dụng tuyệt vời của tỏi sấy

Hình ảnh
Tỏi sấy khô là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, tuy vậy nhiều người vẫn hoài nghi rằng “ Tỏi sấy khô có tốt không ?”. Cùng giải đáp thắc mắc này và tìm hiểu rõ hơn về công dụng của tỏi đối với sức khỏe qua bài viết này nhé! Tỏi sấy có những thành phần dinh dưỡng gì? Trước khi tìm hiểu xem tỏi sấy khô có tốt không , hãy cùng tìm hiểu qua về thành phần dinh dưỡng có trong loại thực phẩm này nhé! Theo các chuyên gia, trong tỏi sấy có chứa các thành phần dinh dưỡng như: protein; carbs; calo; và các dưỡng chất như vitamin (B1, B2, B3, B6), sắt, canxi, mangan, magie, kali, photpho, selen, allicin,… Vậy với những chất dinh dưỡng này, tỏi có tác dụng gì đối với sức khỏe. Tỏi sấy khô có tốt không? Những công dụng của tỏi sấy đối với sức khỏe 1. Tỏi giúp phòng tránh cảm cúm Tỏi cung cấp nhiều Allicin cho cơ thể, điều này giúp giảm đến 63% nguy cơ bị cảm cúm. Bên cạnh đó, ăn tỏi cũng giúp giảm 70% thời gian bị cảm, ví dụ bạn bị cảm từ 6 ngày sẽ giảm xuống còn chưa đến 2 ngày, sức khỏ

Kỹ Thuật Nuôi Heo Rừng Nhanh Thuần Cho Năng Suất Cao

Hình ảnh
So với nhiều giống lợn thịt khác thì thịt heo rừng hiện nay được ưa chuộng hơn và có giá cao cũng như ổn định hơn rất nhiều. Để giúp bà con thuận lợi hơn trong việc chăn nuôi,  thvm.vn sẽ giới thiệu cho bà con mô hình và kỹ thuật nuôi heo rừng sao cho nhanh thuần và đạt năng suất cao nhất. Tất cả sẽ có trong bài viết này!. Đặc điểm của lợn rừng (heo rừng) Để nhận biết được heo rừng và có kỹ thuật nuôi heo rừng, chăm sóc đàn heo tốt hơn thì bà còn cần nắm bắt được đặc tính của chúng. Heo rừng thuần hóa gồm 2 nhóm giống: giống heo rừng mặt dài và giống heo rừng mặt ngắn. Heo rừng có thân hình nhỏ gọn, cân đối, chúng di chuyển nhanh nhẹn, một chân lông bao giờ cũng có 3 ngọn, lông mọc theo sống lưng.   Mỗi năm heo rừng thường đẻ 2 lứa và mỗi lứa từ 8 đến 12 con. Thời gian mang thai của lợn rừng trung bình tầm 4 tháng. Heo mới sinh có trọng lượng khoảng 0,5 – 0,8kg/con. Heo rừng là giống rất dễ nuôi, có sức sống tốt, thời gian nuôi ngắn, sinh sản tốt. Đặc biệt chi phí đầu tư nuôi he

Biện Pháp Và Kỹ Thuật Phòng Trừ Bệnh Bạc Lá Lúa

Hình ảnh
Thời kỳ từ khi lúa mùa đẻ nhánh đến trổ bông (từ tháng 8 đến đầu tháng 10), ở nước ta thường có mưa giông, bão lốc… dễ khiến cho bộ lá lúa bị sây sát hoặc giập nát. Đó sẽ là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây nhiễm bệnh bạc lá lúa phát triển và ảnh hưởng cho lúa mùa nặng hơn. Đặc điểm phát sinh và phát triển bệnh bạc lá lúa Bệnh bạc lá vi khuẩn phát sinh ngay từ ruộng mạ trên phiến lá, nhưng biểu hiện bệnh rõ nhất là ở lá lúa khi cây lúa đẻ nhánh và phát triển đến giai đoạn lúa trổ bông, hạt chín sữa và đây là lúc bệnh gây hại mạnh nhất. Phiến lá bị khô trắng từng vệt từ chót lá hoặc từ mép lá. Khi bệnh nặng phiến lá bị khô trắng tới 60-70% diện tích hoặc toàn bộ. Các giọt dịch màu vàng hình cầu li ti thường xuất hiện ở mặt vết bệnh vào buổi sáng. Nếu bệnh bùng phát thành dịch, nhất là trên cây lúa làm đòng, lá đòng bị bệnh thì cây lúa dễ bị nghẹn đòng và năng suất giảm tới 55-70%, bông bạc, hạt lép nhiều. Bệnh bạc lá lúa là một trong những bệnh nguy hiểm nhất trên cây lúa Lo

Sử Dụng Bảng So Màu Lá Lúa Để Bón Phân Đạm Một Cách Khoa Học

Hình ảnh
Sử dụng bảng so màu lá lúa góp phần làm giảm chi phí sản xuất, hạn chế sự phát triển của sâu bệnh và ngã đổ do không có lượng đạm dư thừa trong cây, đồng thời giảm tác hại đến môi trường do không có lượng đạm dư thừa trong đất và nguồn nước. Lợi ích sử dụng bảng so màu lá lúa để bón phân đạm – Về kỹ thuật: Tăng hiệu quả sử dụng phân N. – Về kinh tế: Giảm chi phí. – Về thực hành: Đơn giản, dễ làm. – Về môi trường: Giảm tác hại của lượng phân đạm thừa; giảm sử dụng thuốc bảo vệ thực vật. Bảng so màu lá lúa mang lại rất nhiều lợi ích Đối với các giống lúa “chậm đáp ứng” với phân đạm, có màu lá xanh nhạt (mã tranh) như lúa mùa, một số giống lúa thơm, nên áp dụng dãy màu số 3 trên bảng so màu lá lúa làm màu chuẩn để xác định thời kỳ cần thiết phải bón thêm phân đạm cho lúa. Đối với các giống lúa “nhạy cảm”, đáp ứng nhanh với phân đạm, có màu lá xanh đậm (đa số giống lúa trồng đại trà hiện nay) và mau đổi màu khi có bón phân đạm, nên dùng dãy màu số 4 trên bảng so màu làm màu chuẩ

Chữa Bệnh Thận, Mỡ Máu, Đái Tháo Đường Bằng “Thần Dược” Núi Rừng

Hình ảnh
Chuối hột còn được gọi với cái tên khác là chuối chát, tên khoa học Musabalbisiana Golla, họ Chuối (Musacea). Trong chuối hột có chứa thành phần chất dinh dưỡng tốt như: đường, sinh tố, chất xơ, có chứa hàm lượng chất tanin cao, vì vậy chuối có vị chát nhiều hơn ngọt. Tác dụng của chuối hột thì không phải ai cũng biết và nó là một bài thuốc quý nếu mọi người biết cách sử dụng. Tác dụng của chuối hột đối với sức khỏe Tác dụng chuối hột thì không phải nhiều người đều biết. Chuối hột có khả năng giải độc, lương huyết, dân gian hay dùng để chữa đau lưng nhức mỏi; trái chuối hột xanh chữa hắc lào, vỏ trái chuối hột chữa kiết lỵ, củ chuối hột chữa cảm nắng, sốt cao… Chuối hột là một loại “thần dược” của núi rừng Chữa sỏi thận:  Chuối hột già còn xanh (để cả vỏ) 7 quả, thái mỏng, phơi khô, sao vàng, hạ thổ sau đó sắc với ba bát nước ăn cơm, còn 1 bát, uống lúc còn nóng khi no. Mỗi lần 1 bát, ngày 4 bát. Hay có thể cho vào ấm, đổ nước sôi và hãm như hãm trà. Ngày uống 3 – 4 ấm. Chỉ cần